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WARRIOR GOODESS 肚皮舞塑身教學 英文正式版(dvd一片裝)




簡介：
Dolphina(多芬娜)提倡女神肚皮舞運動，他認為每個女人都能像女神一樣兼具自信、感性
與性感，只要不對自我提昇，練習女神肚皮舞就是一條捷徑。
Dolphina(多芬娜)四歲學習肚皮舞。他從美國舞蹈與戲劇學院畢業後，為了解開心靈的疑
惑，她到埃及、土耳其等地研究學習宮廷、宗教和祭祀的肚皮舞精隨。在西印度一次船難
中，一支海豚就了她，個無法解釋的奇積改變了她的思想與一生。多芬娜回到加州開創
Goddess Life，並拍攝女神肚皮舞教學影帶，教大家肚皮舞入門和其妙的身心靈變化，
Goddess Life震驚了好萊 ，報章、雜誌、電影、電視...各種媒體的走訪，邀約和演出不斷，
多芬娜聲名大噪。HBO邀她參加"Sexy in the City"慾望城市的演出與編舞，是當今全美最火
紅的肚皮舞教學及編舞者。
教學內容：
01迎接女神暖身動作 Warm-up/Goddess Salutations
02臀部動作 Hips
03手臂與上半身 Arms & Upper bady
04波浪動作 Undulations
05臀部、屁股與大腿運動 Hips,Buns & Thighs
06組合動作 Combinations
07快甩 Shimmy
09組合動作 Routine
09暖和運動 Cool Down